Sábado 30 de Abril Día Mundial del Taijiquan
DÍA INTERNACIONAL DEL TAI CHI CHUAN
CLASE ABIERTA Y DEMOSTRACIONES
Los esperamos en el parque libre que se encuentra al la derecha del Jardín Japonés, en los bosques de Palermo, sobre la calle Carlos Casares.
El encuentro es entre las 9,30 y las 12hs.
Varias escuelas amigas que se dedican a la enseñanza y difusión de las Artes Marciales Internas nos vamos a encontrar para promover la práctica de Taijiquan y Qigong para el beneficio de las salud.
Esta celebración del Día Internacional del Taijiquan cuenta con el auspicio de la Organización Mundial de la Salud.
Profesora Ana Maria Speziale
Escuela "Grulla del Rio"
Tai-Chi-Chuan / Chi-Kung
e-mail: grulladelrio@yahoo.com.ar
http://www.grulladelrio.com.ar/
Instructorado de Tai Chi
Profesora Ana María Speziale
Directora de la Escuela de Qigong y Taijiquan
"Grulla del Río"
INSTRUCTORADO DE
QIGONG Y TAIJIQUAN
Inicia: Martes 15 de Marzo a las 19 hs.
.Duración: 3 años
Frecuencia: 2 clases semanales de 2 hs. c/u de Marzo a Diciembre.
La cuota mensual incluye:
* 1 clase teórico-práctica los Martes de 19 a 21 hs.
* 1 clase práctica al aire libre (optativa) los Sábados de 10 a 12 hs.
...(Paseo de la Costa - Vicente López - Bs. As.).
* Certificado de Asistencia (c/trabajo práctico como examen final anual).
* Material didáctico vía internet y DVDs.
Vacantes limitadas.
Zona Belgrano-Colegiales / Av. Elcano y Álvarez Thomas.
Prácticas con grupos avanzados los Martes y Jueves.
Informes e inscripción:
15-5929-0366 / 15-5607-2434
4795-9969 (a partir de las 20 hs.)
grulladelrio@gmail.com / http://www.grulladelrio.com.ar/
Charla introductoria e inscripción: Sábado 12 de Marzo a las 18 hs.
Programa Teórico Básico
Introducción al Taijiquan:
-Orígenes Filosóficos.
-Orígenes Históricos.
- Los principios del Taijiquan.
- Los 3 Pilares del Taijiquan.
- Mecánicas Corporales del Taijiquan.
- Resumen de los principios clásicos del TaijiquanIntroducción al Qigong:
- Concepto de Qi.
- Categorías de Qi.
- Teoría de los 5 Elementos.
- Nociones de Medicina Tradicional China.
.Programa de Prácticas
Taijiquan Manos Libres:
Estilo Yang: forma de 8 técnicas.
Estilo Sun: forma de 12 técnicas.
4 Estilos combinados: forma de 16 técnicas.
Estilo Yang: forma de 24 técnicas.
5 Estilos combinados: forma de 42 técnicas.
.
Formas con armas:
Taijijien: Espada 18 técnicas.
Taijisan: Abanico de 30 técnicas.
..Qigong:
- Cuerpo de Ejercicios de los 8 Brocados de Seda.
- Cuerpo de 18 Ejercicios de Taijiqigong.
- Qigong de los 8 Longevos.
- Qigong de los Aromas de Buda.
- Wu Xin Xi, Qi Gong de los 5 Animales.
- Zhi Neng Qigong
.Técnicas de Qigong con elementos:
- Zhù Dao Qigong, "El Camino de Bambú": 30 ejercicios con caña de bambú.
- Adaptación de los ejercicios del Hilo de Seda a la posición sentada (en silla).
- Qigong de estiramiento de Meridianos músculo-tendinosos (trabajo con cintas).
.Informes e inscripción:
15-5929-0366 / 15-5607-2434
4795-9969 (a partir de las 20 hs.)
grulladelrio@gmail.com / http://www.grulladelrio.com.ar/
Qigong
Círculo de Luna Llena
al aire libre junto al Río de la Plata
Lunes 18 de Abril 2011 a las 18,00hs
Calle: Av. San Martín y el Río (ex Paseo de la Costa de Vte. López)
Entrada por calle Valentín Vergara (altura Av Libertador al 1400)
Entrelacemos nuestras manos para compartir la Energía Sanadora y circular del Amor al Prójimo y ser parte de la Naturaleza.
Momento de plenitud Yin en el planeta Tierra
Meditación en Plenilunio con los sonidos sanadores del cuenco
“Clase abierta y gratuita de Qigong”
Los esperamos para compartir esta liberadora experiencia de abrir nuestros canales limpiando el cuerpo y el alma al recibir la expresión más pura de la Naturaleza femenina: el Yin de la Luna, la Tierra y el Agua.
Solidaridad voluntaria: Alimentos no perecederos
P/d
- Si gustan pueden vestirse de blanco para sentirnos reflejos de la luna. -Traer mantita para colocar en el pasto durante la meditación.
-Abrigo (ya estamos en otoño). LOS ESPERAMOS!
Saludos luminosos para todos los amantes de la Luna! Ana
¡Se suspende por lluvia!
(En caso de tiempo dudoso mensajes al: 155 9290366 o 155 6072434)
Profesora: Ana María Speziale.
grulladelrio@gmail.com
http://www.grulladelrio.com.ar/
e-mail: grulladelrio@yahoo.com.ar
Instructorado de Tai Chi
Profesora Ana María Speziale
Directora de la Escuela de Qigong y Taijiquan
"Grulla del Río"
INSTRUCTORADO DE
QIGONG Y TAIJIQUAN
Inicia: Martes 15 de Marzo a las 19 hs.
.Duración: 3 años
Frecuencia: 2 clases semanales de 2 hs. c/u de Marzo a Diciembre.
La cuota mensual incluye:
* 1 clase teórico-práctica los Martes de 19 a 21 hs.
* 1 clase práctica al aire libre (optativa) los Sábados de 10 a 12 hs.
...(Paseo de la Costa - Vicente López - Bs. As.).
* Certificado de Asistencia (c/trabajo práctico como examen final anual).
* Material didáctico vía internet y DVDs.
Vacantes limitadas.
Zona Belgrano-Colegiales / Av. Elcano y Álvarez Thomas.
Prácticas con grupos avanzados los Martes y Jueves.
Informes e inscripción:
15-5929-0366 / 15-5607-2434
4795-9969 (a partir de las 20 hs.)
grulladelrio@gmail.com / http://www.grulladelrio.com.ar/
Charla introductoria e inscripción: Sábado 12 de Marzo a las 18 hs.
Programa Teórico Básico
Introducción al Taijiquan:
-Orígenes Filosóficos.
-Orígenes Históricos.
- Los principios del Taijiquan.
- Los 3 Pilares del Taijiquan.
- Mecánicas Corporales del Taijiquan.
- Resumen de los principios clásicos del TaijiquanIntroducción al Qigong:
- Concepto de Qi.
- Categorías de Qi.
- Teoría de los 5 Elementos.
- Nociones de Medicina Tradicional China.
.Programa de Prácticas
Taijiquan Manos Libres:
Estilo Yang: forma de 8 técnicas.
Estilo Sun: forma de 12 técnicas.
4 Estilos combinados: forma de 16 técnicas.
Estilo Yang: forma de 24 técnicas.
5 Estilos combinados: forma de 42 técnicas.
.
Formas con armas:
Taijijien: Espada 18 técnicas.
Taijisan: Abanico de 30 técnicas.
..Qigong:
- Cuerpo de Ejercicios de los 8 Brocados de Seda.
- Cuerpo de 18 Ejercicios de Taijiqigong.
- Qigong de los 8 Longevos.
- Qigong de los Aromas de Buda.
- Wu Xin Xi, Qi Gong de los 5 Animales.
- Zhi Neng Qigong
.Técnicas de Qigong con elementos:
- Zhù Dao Qigong, "El Camino de Bambú": 30 ejercicios con caña de bambú.
- Adaptación de los ejercicios del Hilo de Seda a la posición sentada (en silla).
- Qigong de estiramiento de Meridianos músculo-tendinosos (trabajo con cintas).
.Informes e inscripción:
15-5929-0366 / 15-5607-2434
4795-9969 (a partir de las 20 hs.)
grulladelrio@gmail.com / http://www.grulladelrio.com.ar/
Qigong
Círculo de Luna Llena
al aire libre junto al Río de la Plata
Lunes 18 de Abril 2011 a las 18,00hs
Calle: Av. San Martín y el Río (ex Paseo de la Costa de Vte. López)
Entrada por calle Valentín Vergara (altura Av Libertador al 1400)
Entrelacemos nuestras manos para compartir la Energía Sanadora y circular del Amor al Prójimo y ser parte de la Naturaleza.
Momento de plenitud Yin en el planeta Tierra
Meditación en Plenilunio con los sonidos sanadores del cuenco
“Clase abierta y gratuita de Qigong”
Los esperamos para compartir esta liberadora experiencia de abrir nuestros canales limpiando el cuerpo y el alma al recibir la expresión más pura de la Naturaleza femenina: el Yin de la Luna, la Tierra y el Agua.
Solidaridad voluntaria: Alimentos no perecederos
P/d
- Si gustan pueden vestirse de blanco para sentirnos reflejos de la luna. -Traer mantita para colocar en el pasto durante la meditación.
-Abrigo (ya estamos en otoño). LOS ESPERAMOS!
Saludos luminosos para todos los amantes de la Luna! Ana
¡Se suspende por lluvia!
(En caso de tiempo dudoso mensajes al: 155 9290366 o 155 6072434)
Profesora: Ana María Speziale.
grulladelrio@gmail.com
http://www.grulladelrio.com.ar/
e-mail: grulladelrio@yahoo.com.ar
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